Bien dormir, bien manger, arriver serein : une bonne séance se prépare la veille. Nos conseils pour aborder votre premier tatouage dans les meilleures conditions.
ConseilsUne première séance de tatouage se vit rarement dans le calme total : entre l'excitation et l'appréhension, le corps est en tension. Pourtant, une grande partie du confort de la séance se joue en amont. Voici comment arriver dans les meilleures dispositions.
01La veille : dormir et s’hydrater
Une nuit de sommeil réparatrice change tout. Un corps reposé supporte mieux la douleur et la durée d'une séance. Hydratez-vous bien la veille et le jour même : une peau bien hydratée se travaille plus facilement et cicatrise mieux. Évitez l'alcool la veille, car il fluidifie le sang et augmente les saignements.
- 01Dormez suffisamment la nuit précédente.
- 02Buvez de l'eau régulièrement la veille et le jour même.
- 03Évitez l'alcool 24 h avant la séance.
- 04Ne prenez pas d'aspirine ni d'anti-inflammatoire sans avis médical.
02Le jour J : manger avant de venir
Ne venez jamais à jeun. Un repas complet avant la séance stabilise votre glycémie et prévient les malaises, fréquents chez les personnes qui affrontent l'aiguille le ventre vide. Prévoyez aussi une boisson sucrée et un en-cas pour les séances longues : maintenir son énergie aide à tenir la durée sereinement.
Un client détendu, reposé et nourri, c'est un tatouage plus net et une séance plus agréable pour tout le monde. Le corps parle, autant l'écouter.
03Bien s’habiller et anticiper la zone
Portez des vêtements amples et confortables qui donnent facilement accès à la zone à tatouer, sans avoir à vous dévêtir davantage que nécessaire. Choisissez des habits que vous ne craignez pas de tacher : un peu d'encre ou de plasma peut arriver. Pour une cheville, préférez un pantalon large ; pour une épaule, un débardeur.
04Pendant la séance : respirer et communiquer
N'hésitez jamais à demander une pause. Une séance n'est pas une épreuve d'endurance : votre confort fait partie du travail. Respirez calmement, évitez de bloquer votre respiration dans les moments sensibles, et parlez à votre artiste si quelque chose ne va pas. Nous préférons dix pauses à un client qui serre les dents en silence.
Enfin, faites confiance. Vous avez choisi votre motif, votre emplacement et votre artiste : le plus dur est fait. Il ne reste qu'à vous détendre et à laisser la séance se dérouler. Le résultat vous accompagnera bien après que la douleur du jour aura été oubliée.
L’équipe Lostboy
Cet article a été rédigé par l'équipe de Lostboy, à partir de l'expérience quotidienne du studio d'Aywaille. Nos conseils reflètent nos protocoles et notre exigence, jamais une théorie désincarnée.
